Rau kinh giới được trồng làm gia vị và làm thuốc. Lá kinh giới rất thơm dùng nhiều trong các bữa ăn của gia đình người Việt. Cùng tìm hiểu cách trị cảm bằng rau kinh giới tại nhà siêu hiệu quả qua bài viết dưới đây của chúng mình nhé!
Cách trị cảm bằng rau kinh giới
Theo nghiên cứu, trong kinh giới có nhiều tinh dầu, nhất là lá kinh giới tươi. Ngoài tinh dầu, kinh giới còn nhiều chất khoáng như canxi, kali, sắt, kẽm… Những chất này đều có tác dụng chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe cho con người. Kinh giới còn đỡ đau các xương khớp, có nhiều vitamin nhóm B giúp bổ thần kinh, kích thích tiêu hóa. Chính vì thể bạn có thể trị cảm bằng rau kinh giới.
Có thể bạn quan tâm:
- Hướng dẫn làm đẹp bằng rau kinh giới qua bài viết ngắn
- 4 tác dụng của rau kinh giới cho sức khỏe và sắc đẹp
- Những bài thuốc dân gian từ rau kinh giới tốt cho sức khỏe
Theo tài liệu cổ, kinh giới có vị cay, tính ôn vào 2 kinh phế và can, có tác dụng khu phong, giải biểu, lợi khí thanh nhiệt, tán ứ, phá kết. Dùng lá chữa ngoại cảm phát sốt, đau đầu, hoa mắt chóng mặt, chữa nôn ra máu, chảy máu cam, đi ngoài ra máu. Xin giới thiệu một số cách chế biến làm thuốc từ món rau kinh giới.
*Chữa bệnh cảm cúm, cảm lạnh: Rau kinh giới tươi rửa sạch ăn hàng ngày cùng bữa ăn. Kinh giới là một trong những loại rau có khả năng tiêu diệt virút cúm nhanh chóng, làm cho hết đau đầu, hạ sốt cao, không hắt hơi sổ mũi. Có thể đun lá kinh giới uống hàng ngày càng hiệu quả.
Bên cạnh cảm cúm, nếu cảm lạnh cũng dùng kinh giới để trị bệnh. Cách làm giã nát lá kinh giới vắt lấy một ít nước cốt hòa vào cốc nước cam hoặc quýt đều được, uống ấm. Trong nước cam, quýt có vitamin C, làm tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng, nhanh chóng khỏe bệnh, thoải mái, dễ chịu.
* Hỗ trợ cho trái tim khỏe, đập đều nhịp, chống suy tim: Ăn lá kinh giới hàng ngày hoặc đun lên uống thay trà. Lá kinh giới chứa kali, chất này sẽ kiểm soát được nhịp tim và huyết áp. Ngoài ra, nó còn có chất chống oxy hóa, ổn định thần kinh, chống stress, giảm căng thẳng trong đầu, từ đó ta ngủ được, chống được các bệnh về tim mạch.
* Chữa bệnh hen phế quản: Rau kinh giới có chất flavonoid và carvacrol, 2 chất này có hàm lượng đủ lớn để chống lại sự khó thở của phế quản, làm cho phế quản giãn ra cho ta dễ thở, có thể ăn tươi hàng ngày hay cho vài giọt tinh dầu vào cốc nước xông vào mũi, làm cho cơ thể dễ thở. Hoặc hàng ngày đun nước kinh giới cho thêm một chút mật ong uống có hiệu quả tốt.
* Ngoài tác dụng chữa bệnh, lá kinh giới còn chống lại những biểu hiện lão hóa da, bạn có thể dùng lá giã nát đắp vào mặt như mặt nạ, tuần làm 2 lần đều đặn, chị em sẽ cảm thấy bất ngờ với làn da trắng hồng, nhẵn bóng.
Trị trẻ em lên sởi (và chữa các chứng lở ngứa)
Bài 1: dùng kinh giới và kim ngân hoa cả cây hoa lá cành (bỏ rễ) mỗi thứ 15-20g. Sắc uống nóng.
Bài 2: kinh giới 8g, ngưu bàng tử 12g, bạc hà 4g, phòng phong 4g, cam thảo 3g. Sắc uống.
Bài 3: kinh giới tuệ 4g, ngưu bàng tử 12g, kim ngân hoa 12g, cát căn 12g, thăng ma 8g, cam thảo 4g.
Bài 4: cổ phương có bài Ngân kiều tán: kinh giới 4-6g; ngưu bàng tử, kim ngân hoa, liên kiều, đạm, đậu xị mỗi thứ 8-12g; cát cánh, trúc diệp, bạc hà mỗi thứ 8-12g; cam thảo 2-4g. Sắc uống.
Lưu ý: Kinh giới không dùng khi sởi toàn phát và thời kỳ hồi phục.
Trẻ em mọc rôm sẩy, đinh nhọt: lá và hoa kinh giới nấu lấy nước cho trẻ uống và lá tươi vò giã nát cho vào nước tắm.
Trẻ bị sưng rốn: lá kinh giới nấu nước rửa rốn, rồi dùng hành nướng thái mỏng, để nguội đắp lên rốn.
Dị ứng, mẩn ngứa ngoài da: hoa kinh giới 12g, lá đơn đỏ 12g, hoa húng quế 12g. Sắc lấy nước uống.
Viêm mũi dị ứng: hoa kinh giới 8g, hoa húng quế 8g, cây cứt lợn (hoa tím) 8g, lá cây cối xay 12g. Sắc uống chia 2 lần trong ngày.
Cảm lạnh (nhức đầu chảy nước mũi, hắt hơi): hoa kinh giới khô, bạch chỉ, 2 vị lượng bằng nhau tán nhỏ. Uống mỗi lần 4g với nước nóng cho ra mồ hôi.
Trúng gió méo miệng (liệt dây 7 ngoại biên): lá kinh giới 1 nắm giã lấy nước uống ngay.
Nặng đầu, cứng gáy: lá và hoa kinh giới phơi trong bóng râm cho khô nhồi vào gối đầu hoặc rải xuống chiếu để nằm (có sách dặn chỉ gối sau tiết thu, đến tháng lập xuân bỏ đi).
Có thể bạn quan tâm:
- Rau đắng – Mùi vị gây thương nhớ sâu sắc của bao người
- Rau mùi – Nguồn thực phẩm bổ dưỡng không nên thể bỏ qua
Lở loét bắp chân, bàn chân do phong độc: lá kinh giới 1 nắm đốt thành tro, 1 củ hành giã nát vắt lấy nước, trộn 2 thứ đắp lên chỗ loét. Trước khi đắp rửa sạch vết loét bằng nước cam thảo.
Trị xuất huyết:
Chảy máu cam: hoa kinh giới sao đen 12g, sắc lấy nước uống.
Băng huyết, lậu huyết: kinh giới 15g, gương sen 16g. Cả 2 vị sao đen tán bột. Ngày uống 3 lần khi đói bụng. Mỗi lần 5g.
Kiêng kỵ: Người biểu chứng dương hư, ra mồ hôi không phải ngoại cảm, nhức đầu do âm hư hỏa vượng cấm dùng.
Trên đây là những thông tin về Trị cảm bằng rau kinh giới, hy vọng sau bài viết này bạn đã có thể áp dụng vào cuộc sống để chữa cảm tại nhà nhé.
